Ayurveda TAG 7

Tag 7 -  Nasya / Nose Cleaning

Die Nase ist die Tür zum Bewusstsein
und der Weg zu unserer inneren Apotheke. Medikamente,
die über die Nase verabreicht werden, wirken sich auf den Geist,
Prana Vata, Tarpaka Kapha, Sadhaka Pitta und Majja Dhatu aus.

Treatment heute: wieder eine Nacken und Schultermassage,
dann gibt es eine Geichtmassage mit Öl und nicht mit Creme.

Pinda Sweda / Herbal Stamps

Es handelt sich um eine ayurvedische Behandlung,
die eine intensive Muskelentspannung fördert.
Dank der in den Stempeln enthaltenen Heilkräuter
und der erzeugten Wärme wird eine deutliche
entspannende und schmerzlindernde Wirkung angeregt.

So kommt es dann doch etwas anders als erwartet ...
manchmal kann so eine Massage auch Dinge auslösen die 
nicht so planbar sind ....

Heute werden hier auch Kokosnüsse geerntet

und dann die Kokosnüsse am Seil runterlassen

Special TODAY

ein Keks eingewickelt in einem Blatt

nussig mit Kräutern - auf den zweiten Biss kommt es an  ....

16.15 dann noch eine Consultation bei der Ärztin

Den Rest des Tages mit ausruhen, lesen und etwas Bilder bearbeiten
gemütlich ausklingen lassen.