Freitag, 8. November 2024

Ayurveda TAG 5

 Virechana Treatment

Die Virechana-Behandlung ist Teil eines Panchakarma-Ansatzes,
bei dem Patienten für eine bestimmte Dauer
eine kontrollierte therapeutische Entschlackung durchlaufen.
„Im Ayurveda zielt Virechana darauf ab,
überschüssiges oder unausgeglichenes Pitta-Dosha aus dem Körper zu entfernen.“

7.30 gibt es 2 Pillen, die genauso aussehen wie die "Pfefferkörner"
die es jeden Tag 2 x gibt und dazu 3 Gläser warmes Wasser

.... allerdings mit einer anderen Wirkung.

gefühlt nach einer halben Stunde wird es "warm" im Bauchraum.
und bald tun die kleinen Pillen ihre Wirkung.

Im Nachhinein schlimm war es nicht ... aber es gibt schönere Events.

10.30 sollte eine Reissuppe gegessen werden ...
mir ist nach allem nur nicht nach .... etwas zu essen.
bekomme als Alternative einen Mineraldrink, nicht viel schmackhafter ....

13 Uhr kann man dann etwas Reis und Gemüse zu sich nehmen.

Das Highlight des Tages ist die King Coconut

danach noch eine Nacken- Halsmassage, Fussmassage und
eine Gesichtsmassage

Den Tag gut überstanden noch einen Spaziergang am Strand.


leider wieder kein Sonnenuntergang

Das Abendessen fällt ebenso üppig aus heute ....

so wie gebucht ... so erhalten !

insgesamt kann man sich hier sehr wohlfühlen ....
der Zimmerservice schmunzelt 
wohl auch über meinen Reisebegleiter

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